Когда начинается Рождественский пост в 2018 году. Календарь питания по дням


Когда начинается Рождественский пост 2017 — 2018:

Начало Рождественского поста — 28 ноября 2017 года
Окончание Рождественского поста — 6 января 2018 года
Сколько длится — 40 дней
Каждый год Рождественский пост начинается и заканчивается в одно и тоже время и длится 40 дней.

В 2017-2018 годах пост пройдет во временной срок с 28 декабря по 6 января.

Верующие люди также знают и еще одно название этого строгого поста — Филиппов пост. Все дело в том, что 27 декабря — это день поминовения святого Филиппа, который был одним из учеников Христа.

Изначально у некоторых верующих христиан пост длился всего 7 дней, но в 1166 году на соборе было принято решение держать пост 40 дней до Рождества Христова. Он необходим для того, чтобы провести время в очищении, покаянии, молитвах. И тогда с чистым сердцем, душой и телом можно встречать Рождение Христа.

Известно, что установление Филиппова или Рождественского поста относится к периоду раннего христианства. Пост упоминается в некоторых исторических сказаниях с 4 века.

Рождество — это праздник радости и света. Ожидание Рождества — всегда предвкушение чуда, подарков, хороших перемен… Магазины перед праздником будут полны веселой суетой, родные и друзья будут приходить в гости, поздравлять, угощать самыми вкусными блюдами.

И вот посреди этого веселья Церковь говорит, что время перед Рождеством — не для гуляний и веселья, а… для поста. Почему? Зачем накануне такого веселого зажигательного праздника изнурять себя воздержанием? Ради чего это делается?

На протяжении веков в Церкви сформировалась очень интересная практика — самые важные дни церковного календаря так или иначе предваряются постом. Не является исключением и Рождество — этому празднику предшествует сорокадневный период, который в Православии начинается 28 ноября и заканчивается Сочельником.

В католичестве дата начала Рождественского поста (на Западе он называется Адвентом) перемещается между 27 ноября и 3 декабря, но он также заканчивается Сочельником. О чем хочет сказать нам Церковь, установив перед Рождеством целых сорок постных дней?

Пост, в том числе и Рождественский, — понятие многогранное. С одной стороны, это время повышенного внимания к своему внутреннему миру, время исправления и очищения, время того, что в христианстве называется покаянием. С другой стороны, это период подготовки к чему-то очень важному. В Библии можно найти много примеров того, как к судьбоносным и решающим событиям в своей жизни люди готовились через самоограничение в еде и веселье, через особое внимание к молитве.

И, наконец, третий аспект поста — это жертва Богу. Она может иметь разные формы. Например, ограничить себя в развлечениях, активно заниматься благотворительностью, помогать тем, кто нуждается в нашей помощи. Иными словами, жертва предполагает, что мы ущемляем себя в чем-то, и освободившиеся ресурсы направляем не на удовлетворение своих запросов, а отдаем их Богу и другим людям.

Рождественский пост очень древний. Он восходит к первым векам христианства — о питания нем было известно уже в начале четвертого столетия. Раньше его называли Филипповым постом, потому что начинался он в день памяти апостола Филиппа (28 ноября по новому стилю).

Иногда нам кажется, что радость и пост — понятия несовместимые. Но это не так. Наоборот, когда человек начинает внимательно относиться к своему внутреннему миру, его душа становится светлее, а жизнь — более осмысленной. Преодолевая свои большие и мелкие страсти, мы испытываем радость от победы над ними. Не нагрубить в транспорте, простить того, кто нас обидел, промолчать, если нас провоцируют на ссору, — разве не испытаем мы радости в тот момент, когда преодолеваем себя?

Во время поста человек призван измениться качественно. Если же не есть мяса, но при этом не бороться со своими страстями, то пост превратится в простую диету. Польза для души от него будет равна нулю. Радость Рождества и поста, который ведет к нему, — это радость встречи с Христом.

Рождество открывает одну из самых главных истин христианства — истину о том, что Бог, Творец вселенной, ради спасения человека стал одним из нас. Ради победы над смертью Он пришел в наш мир. То, о чем мечтали многие поколения людей, наконец свершилось в Вифлеемской пещере.

Рождественский пост, Филиппов пост, Адвент — как бы ни назвался период перед Рождеством, он подготавливает нас к принятию очень важной истины — благой вести о Воплощении Бога. И если бы этого не произошло, если бы Рождество было рождением простого человека либо красивой легендой, то не было бы ни Воскресения, ни победы над смертью, ни самой Церкви как Тела Христова.

Наконец, самое главное: если бы не было Рождества, то не было бы и нашего спасения! Ведь оно свершилось не только на Голгофе или в Гефсиманском саду. Дело нашего спасения от смерти уже началось, когда в убогой пещере на окраине Вифлеема родился Христос. И именно Ему навстречу идет человек на протяжении всего Рождественского поста.

ЗАЧЕМ НУЖЕН ПОСТ?

Для многих Рождественский пост – это возможность укрепить веру и развиваться духовно. Хотя, кто-то считает, что для соблюдения религиозного поста достаточно просто правильно питаться. На самом же деле еда – это дело десятое, важное духовно совершенствоваться, посещая церковь, читая духовную литературу и придерживаясь праведной жизни.

Интересно! Так как Рождественский пост начинается в день рождения святого Филиппа, 28 ноября, то часто в народе этот поста так и называли «Филиппов».

Пост – это период умеренности. Ограничения в питании лишь подчеркивают, что человек должен уметь ограничивать себя во всем, в том числе, и в еде. Воздержание в конце года – это еще и важное очищение перед началом нового календарного периода.

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОСТ 2017-2018: ДАТЫ, КАЛЕНДАРЬ ПИТАНИЯ, РЕЦЕПТЫ....

О КАКИХ ПРАВИЛАХ ПОСТА ПОМНИТЬ:

Что касается питания, то пост перед Рождеством не столь строг, как перед Пасхой. Тем не менее, в будние дни недели запрещается кушать любые продукты, которые имеют животное происхождение. Это не только мясо и рыба, но также все молочные продукты, даже яйца, а некоторые не кушают мед. Зато в выходные дни можно кушать рыбу и морепродукты: главное отличие Рождественского поста по строгости от Великого поста.

Для более рьяных приверженцев поста, будет полезно знать следующие правила. По средам, понедельникам и пятницам еду нельзя кушать в горячем виде, а при приготовлении блюд запрещено использовать растительное масло. В другие будние дни, а также в выходные, это ограничение снимается.

Важно! Пост не нужно соблюдать женщинам, которые вынашивают ребенка, а также детям до 7 лет. Кормящим матерям нужно быть осторожными, ограничивая себя в питании. Об индивидуальных условиях соблюдения поста всегда можно поговорить со своим священником в церкви.

Что такое рождественский пост

Что такое Рождественский пост?

Именно подчас этого великого значимого многодневного зимнего поста, в этот период, христиане очищают себя молитвой, отказом от скоромной еды и покаянием. Также считается – в древних времен – что именно в такой способ, через смирение и покой души и тела, человек может поблагодарить Господа за все щедроты природы, преподнесенные осенью.

Только верующие с сердцем, наполненным любовью, во всепрощении и строгом отказе от еды в последнюю седмицу поста могут гласить о рождении сына Божьего. Второе название Рождественской четыредесятницы – Филлиппов пост, поскольку день Заговения приходится на праздник известного святого апостола Филлиппа.

В церковных уставах и согласно христианским канонам он называется еще Четыредесятницей – по количеству дней. Считается, что первая часть поста не очень строгая, а вот до сочельника 6 января – канонических правил следует придерживаться строжайше.

Как утверждает Лев Великий, Рождественский пост – это благодарность человека Высшим силам за все хорошее, полученное на протяжении года, и наше покаяние, милосердие и жертвенность в этот период – это таинство обновления духа, единение с Богом. Поэтому в это время мы должны быть щедры с бедными, и стараться всяческими ограничениями, милостыней и молитвой истреблять грех, приумноженный за предыдущий год нечистыми пожеланиями и бренностью плоти.

Согласно постулатам Симеона Фессалоникийского, аллегория Рождественского поста – сорокадневный пост пророка Моисея, по окончании которого человечество получило Божьи заповеди. И теперь каждый человек, постясь к Рождеству, получает возможность постичь Божью мудрость через веру в воплотившееся и родившееся от Бога дитя. Главная наша жертва в этот великий пост – открытое сердце и чистая совесть, что достигается через искренние молитвы и смирение.

Так говорит церковь и философы – теологи. А что же ученые? Ведь наука в наше время может доказать или опровергнуть любой теософский постулат. Да, ученым и тут есть что сказать. Доказано, что великий посты – Рождественский и Пасхальный – вполне обоснованы с медицинской точки зрения. К примеру, сорок дней Филлиппова поста – это как раз то время, именно когда организм готовится к зиме, меняются биоритмы человека в связи с укорочением светового дня.

Именно поэтому не стоит чрезмерно нагружать организм лишней активностью или тяжелой пищей — смена световых поясов и так является стрессом. И наоборот, сорокадневный весенний пост – время, когда организм выходит из сна, световой день увеличивается, но иммунитет еще слаб, поэтому ограничение в тяжелой пище не только показано, но и вполне обоснованно.

Что готовить в Рождественский пост?

Конечно, пост – это глубоко индивидуальное дело. Если есть какие-либо проблемы со здоровьем, серьезные нарушения в организме, то церковь не считает канонический пост принципиальным в ущерб здоровью.

Тем не менее, при желании, всегда можно найти для себя подходящий и приемлемый вариант питания, так сказать, пойти на компромисс с собственным организмом. Сейчас есть масса информации в свободном доступе, чтобы без ущерба для здоровья готовить вкусную, питательную и, главное, постную пищу.

Подробный календарь питания по дням.

календарь рождественского поста

С 28 ноября по 19 декабря включительно:

Понедельник. Разрешено употреблять растительную вареную пищу, приготовленную на воде без добавления масла. Это могут быть цукаты, вареники, кисель, рис и т.д.

Вторник. Допускается употребление рыбы (уха, рыба под маринадом, минтай и пр.), вина (яблочного, рябинового, виноградного), вареную пищу растительного происхождения с добавлением масла.

Среда. Сухоядение (хлеб, сухофрукты, фрукты, сырые овощи, орехи, мед).

Четверг. Допускается употребление рыбы (уха, рыба под маринадом, минтай и пр.), вина (яблочного, рябинового, виноградного), вареную пищу растительного происхождения с добавлением масла.

Пятница. Сухоядение (хлеб, сухофрукты, фрукты, сырые овощи, орехи, мед).

Суббота. Допускается употребление рыбы (уха, рыба под маринадом, минтай и пр.), вина (яблочного, рябинового, виноградного), вареную пищу растительного происхождения с добавлением масла.

Воскресенье. Допускается употребление рыбы (уха, рыба под маринадом, минтай и пр.), вина (яблочного, рябинового, виноградного), вареную пищу растительного происхождения с добавлением масла.

С 20 декабря по 1 января включительно:

Понедельник. Разрешено употреблять растительную вареную пищу, приготовленную на воде без добавления масла. Это могут быть цукаты, вареники, кисель, рис и т.д.

Вторник. В рацион разрешено ввести вареную пищу растительного происхождения, заправленную постным маслом. Например, баклажанная икра, томатный суп, яблочный пирог, картошка с грибами, фалафель и др.

Среда. Сухоядение (хлеб, сухофрукты, фрукты, сырые овощи, орехи, мед).

Четверг. В рацион разрешено ввести вареную пищу растительного происхождения, заправленную постным маслом. Например, баклажанная икра, томатный суп, яблочный пирог, картошка с грибами, фалафель и др.

Пятница. Сухоядение (хлеб, сухофрукты, фрукты, сырые овощи, орехи, мед).

Суббота. Допускается употребление рыбы (уха, рыба под маринадом, минтай и пр.), вина (яблочного, рябинового, виноградного), вареную пищу растительного происхождения с добавлением масла.

Воскресенье. Допускается употребление рыбы (уха, рыба под маринадом, минтай и пр.), вина (яблочного, рябинового, виноградного), вареную пищу растительного происхождения с добавлением масла.

С 2 января по 6 января включительно:

Понедельник. Сухоядение (хлеб, сухофрукты, фрукты, сырые овощи, орехи, мед).

Вторник. Разрешено употреблять растительную вареную пищу, приготовленную на воде без добавления масла. Это могут быть цукаты, вареники, кисель, рис и т.д.

Среда. Сухоядение (хлеб, сухофрукты, фрукты, сырые овощи, орехи, мед).

Четверг. Разрешено употреблять растительную вареную пищу, приготовленную на воде без добавления масла. Это могут быть цукаты, вареники, кисель, рис и т.д.

Пятница. Сухоядение (хлеб, сухофрукты, фрукты, сырые овощи, орехи, мед).

Суббота. В рацион разрешено ввести вареную пищу растительного происхождения, заправленную постным маслом. Например, баклажанная икра, томатный суп, яблочный пирог, картошка с грибами, фалафель и др.

Воскресенье. В рацион разрешено ввести вареную пищу растительного происхождения, заправленную постным маслом. Например, баклажанная икра, томатный суп, яблочный пирог, картошка с грибами, фалафель и др.

6 января – это самый строгий день Рождественского поста, поэтому в этот день стоит воздержаться от еды до первой звезды.

Как уже упоминалось, очень строгой является последняя часть поста – от начала января и до самого Рождения Христа. В остальное время правила этого многодневного поста обыкновенны.

Рыбу можно в выходные – воскресенье, когда в церквях правится за здравие, и субботу, когда идут службы за упокой, а также по большим праздникам (к примеру, Введение, или по дням памяти великих святых – Екатерины (7.12), Матвея (29.11), Андрея (13.12), Варвары (17.12), Николая (19.12)).

Елей, как священное масло, красное вино – символ Христовой крови, и рыба (издревле символ христианства) не разрешаются в три дня недели – понедельник, пятницу и среду, и кушать в эти дни (исключительно сухоедение) можно после и только после вечерни.

А в выходные, вторник и четверг можно к блюдам добавлять масло.

Что готовить в Рождественский пост

Причем очень интересный момент: церковь не отвергает скоромную пищу как таковую, а осуждает само желание чревоугодия. То есть мясо, масло, сыр и так далее не считаются скверными (это же пища, дар Божий людям), а вот само желание удовлетвориться запрещенным – вот это уже грех.

Причем пост должен быть не только физическим, но и моральным – избегать ссор, сплетен, неблагочестивых мыслей. Ведь ограничение себя только в еде – это уже не пост, а всего лишь диета. А искушений как раз очень много – ведь именно на этот период приходится празднование встречи Нового года, что, естественно, влечет за собой застолье и веселье.

К тому же, очень часто можно столкнуться с тем, что те, кто, воздерживаясь от пищи, чувствуют свое превосходство над теми, кто не придерживается столь строгих ограничений. Это тоже неправильно. Ведь пост – это не цель, а способ выразить свое покаяние, усмирение и покорность перед Творцом.

Конечно, если нет желания поститься, и нет искреннего понимания, зачем это надо, то найдется масса причин и объяснений. К примеру, зарплата (пенсия, стипендия) не позволяют, продукты дорогие, церковь в соседнем городе и т.д. И здесь уместно вспомнить мудрость Оптинских старцев: «Нет желания поститься с доброй воли – придет время поститься по недоброй».

Важно! В последнюю неделю поста нужно стараться полностью воздерживаться от рыбы и питаться максимально скромно. Также кушать рыбку можно лишь в том случае. когда церковный праздник выпадает на вт. или четверг, в другие будни дни допускается только растительное маселко и немного кагора.

Всегда нужно понимать, что физический пост – это всего лишь ступенька на пути к духовному очищению. Человеку важно ограничить себя, а не довести до голодного обморока. Для некоторых ограничением является уже только то, чтобы не кушать мясо один день в неделю, для другого – кушать вдвое меньше привычной порции. Эти вопросы можно обсудить со своим духовным наставником, чтобы найти для себя комфортные и приемлемые рамки поста.

28 ноября является неизменной датой, когда начало Рождественского поста. Заканчивается пост в полночь 6 января, когда во время торжественной службы в церкви верующие отмечают Рождество Христово (7 января). Если вы будете первый раз придерживаться поста, не стоит бросаться в омут с головой, входите в пост постепенно, как и выходите из него.

n-g

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОСТ КАК СОВМЕСТИТЬ С НОВЫМ ГОДОМ?

Этот вопрос волнует всех христиан. На этот вопрос развернутый ответ дает протоиерей Игорь ФОМИН, настоятель храма князя Александра Невского при МГИМО.
Он советует на Новый приготовить постный и обычный стол. Это будет знаком смирения перед родными, которые соблюдают канон.

Важно не конфликтовать, не ссорится, сохранять семейный мир перед Великим праздником, идти навстречу друг другу.

Пост – это личное желание человека, поэтому важно относится с уважением к тому, кто не соблюдает это таинство.

Можно ли выпить шампанского? Вместе с родителями поднять бокал шампанского или вина никому не запрещается.

Что касается веселья, гуляния с детьми, катания на санках — в этом ничего скверного. Пусть дети радуются, ведь это для них это чудо, настоящая сказка, разве можно отнять у них этот волшебный праздник?

Запускать фейерверк на Новый год? Для детей — это веселье, поэтому, в этом тоже нет ничего плохого. Тем более, если вы объясните, что скоро придет более важный праздник. Конечно, есть, пить без меры нельзя никому, это важно помнить всем!

28 ноября Рождественский пост (православный).

Обряд притягивающий деньги в Рождественский пост.

На Рождественский пост маги проводят обряды притягивающие деньги и роскошь с помощью сильного денежного заговора богатства. Достаточно простой Рождественский заговор на деньги вмиг сделают бедного человека богатым и влиятельным одарив его удачей в каждом начатом деле.

С помощью заговора прочтенного в любой день поста перед рождеством жизнь человека менялась в корне. Бизнесмены и продавцы расширяли свой бизнес, офисные сотрудники получали повышение по службе, у кого то судьба складывалась так, что в течении короткого времени получалось удачно выйти замуж и вмиг стать богатой женой успешного бизнесмена и конечно помогал в этом заговор на деньги прочтенный на рождественский пост

Чтобы самостоятельно сделать денежный обряд привлекающий деньги нужна говяжья нога (продается на холодец). Купив кость и придя домой кость нужно полностью очистить от мяса, мясо скормить кошке или собаке (сделав откуп). Голую говяжью кость замочите в холодной воде на сутки.

Спустя сутки слейте воду в отхожее место (туалет), а кость положите на подоконнике под солнце до вечера пока луна или месяц не выйдет. Вечером пока идет Рождественский пост прочтите над костью заговор на деньги и богатство избавляющий раз и навсегда от нищеты:

,,Выйду, благословясь, пойду, перекрестясь,

Навстречу мне семь ангелов, семь архангелов,

Семь святителей, семь моих покровителей.

«Ангелы, архангелы, святители-покровители,

Где вы были, что вы видели?»

«Были мы на святых горах, видели вола белого,

Бежал тот вол белой через горы, нес беду-нищету за море.

Прибег за море, там стоит белый камень алатырь.

Кинул вол ту беду-нищету на алатырь-камень,

Стал ее рогами бодать, ногами топтать.

Забил, затоптал, да кинул на дно морское, на желтые пески,

Где ветер не веет, солнце не греет, дождь не идет».

Лежи, беда-нищета, не подымайся ни вчера, ни завтра,

А в сей день я тебя ключом закрыл(а), а ключ в колодце утопил (а).

Слово мое крепко, как Божья истина. Аминь.»

После прочтения заговора заверните кость в белый платок закопайте недалеко от дома в котором вы живете. В ближайшее время нехватка денег перестанет вас беспокоить. Деньги сами найдут вас и потекут к вам в руки с самых разных источников о которых вы даже не догадывались.

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОСТ - С 28 НОЯБРЯ 2016 ПО 6 ЯНВАРЯ 2017 ГОДА.

ПРЕДЛАГАЕМ ВАРИАНТЫ ДЛЯ МЕНЮ ПОСТА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Постный салат с морской капустой

САЛАТ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ:

При составлении меню на каждый день на Рождественский пост, а также на Великий пост или другой в течение религиозного года, особенное внимание нужно обращать на все виды капусты. В капусте содержится огромное количество витаминов, и она относится к одним из самых полезных продуктов. Но этот салат будет с водорослями, которые называют морской капустой. Водоросли, кстати, не менее полезны.

Требуемые ингредиенты:

  • Стакан отварного риса;
  • Пачка маринованной морской капусты;
  • Три столовых ложка консервированной или вареной кукурузы;
  • Болгарский перец;
  • Соль и оливковое масло;

Перец очистить и нарезать мелким кубиком, добавить рис, кукурузу и водоросли. Сначала салат нужно посолить и перемешать, а потом заправить оливковым маслом. Вновь все перемешать.

Рагу с мидиями и цветной капустой

РАГУ ИЗ МИДИЙ С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ:

В тот пост, когда можно кушать рыбу, также можно кушать морепродукты. Когда рыба и грибы уже надоели, можно попробовать приготовить данный рецепт.

Требуемые ингредиенты:

  • 250 граммов очищенных мидий;
  • Два болгарского перца;
  • Один кабачок;
  • 400 граммов цветной капусты;
  • Черешок сельдерея;
  • 100 граммов оливок, растительное масло и соль;

Перцы очистить от семян и разрезать пополам. Кабачок почистить от кожицы. Нарезать эти овощи, а также сельдерей, кубиками. Мидии обвалять в муке и обжарить на растительном масле. В чистой сковороде разогреть оливковое масло и отдельно обжарить овощи. Потом добавить к ним мидии и маслины, соль и специи. Жарить еще буквально три минуты.

Постная выпечка

ПОСТНАЯ ВЫПЕЧКА СЛАДКАЯ:

Требуемые ингредиенты:

  • 500 граммов пшеничной муки;
  • Дрожжи;
  • Стакан теплой воды;
  • Две столовых ложки сахара;
  • Столовая ложка меда;
  • Четыре столовых ложки растительного масла;
  • Столовая ложка изюма;
  • Ванильный сахар и немного соли;

Развести дрожжи и мед в теплой воде. Добавить половину муки, вымесить тесто и оставить, чтобы оно в теплом месте поднялось. Затем добавить в тесто соль, растительное масло, ванильный сахар и вторую часть муки. Вновь вымешивать тесто до такого состояния, чтобы оно не приставала к рукам. Накрыть и оставить в теплом месте подниматься.

Когда тесто достаточно поднимется, и на его поверхности появятся пузыри, нужно будет выложить тесто на стол и хорошо выбить. Потом разделить на порционные кусочки и скатать их в жгуты. Каждый жгут завязывается в узел. Вставить по контуру изюм. Остается выложить на противень, смазанный растительным маслом, присыпать сахаром. Готовить в духовке при 180 градусах буквально 15 минут.

Имбирный чай

ИМБИРНЫЙ ЧАЙ:

В свое меню поста на каждый день необходимо также включать особенным способом приготовленные напитки. Определенный чай, свежие соки способны поднимать иммунитет и укреплять организм.

Требуемые ингредиенты:

  • Пять чайных ложек натурального зеленого чая;
  • Два сантиметра корня имбиря;
  • Щепотка корицы;
  • Немного меда;

В чайник выложить имбирь, почищенный и нарезанный тонкими пластинами. Добавить корицу, лимон и мед, зеленый чай. Залить горячей водой, но не кипятком. Оставить на десять минут.

РЕЦЕПТЫ ПОСТНЫХ БЛЮД БЕЗ МАСЛА.

Салаты Великого поста

САЛАТ ИЗ РЕДЬКИ:

В пост, который приходится всегда на конец зимы и начало весны, набор продуктов достаточно ограничен. Но редька хорошо хранится, поэтому она доступна в этот период в свежем виде. Данный овощ содержит много витаминов и укрепляет зубы.

Требуемые ингредиенты:

  • Одна большая редька (можно использовать китайскую редьку, которая выглядит как гигантская белая морковка);
  • Три редиски;
  • Полстакана отваренной или консервированной фасоли;
  • Пучок зеленого салата;
  • Горчица, сок лимона и мед (для заправки);

Редьку нарезать или натереть на крупной терке. Редиску просто порезать и овощи смешать с фасолью. Листья салат порвать руками, добавить к основным ингредиентам. Для приготовления заправки все ингредиенты смешать и сразу заправить салат. Можно тут же кушать.

Первые блюда Великого поста

ПОХЛЕБКА ИЗ ЛУКА:

Требуемые ингредиенты:

  • Шесть луковиц;
  • Один лук порей;
  • Один стебель петрушки, сельдерей;
  • Столовая ложка мелкого нашинкованного укропа;
  • Шесть перцев горошком;
  • Полтора литра воды и чайная ложка соли;

Коренья нарезать соломкой и положить в воду, которая к этому времени должна закипеть. Лук почистить и оба вида мелко нашинковать. Перетереть лук с солью, залить в бульон. Положить перец. Когда бульон станет зеленого цвета, посолить его и добавить укроп. Варить еще три минуты, потом снять с огня и оставить на 15 минут под закрытой крышкой.

Постный борщ

УКРАИНСКИЙ ПОСТНЫЙ БОРЩ:

Многие постные рецепты без растительного масла собраны именно в категории первых блюд. Все из-за того, что дни сухоядения немного останавливают работу желудка, а бульоны по вторникам и четвергам, помогут всей пищеварительной системе активизироваться.

Требуемые ингредиенты:

  • Полстакана белой фасоли;
  • Две луковицы;
  • Корень петрушки и сельдерея;
  • Три свеклы;
  • Стакан квашеной капусты;
  • Два помидора;
  • Две морковки и одна репа;
  • Полстакана муки;
  • Треть стакана пшена;
  • Чеснок, соль и специи;

Фасоль помыть отварить вместе с крупными кусочками лука, корнем петрушки и сельдерея, а также чищеной свеклой. Свеклу варить только полчаса, затем вынуть, а фасоль продолжать готовить.

Отжать капусту. Если капуста очень кислая, дополнительно рекомендуется обдать ее кипятком. Проварить капусту, добавив к ней два помидора, репу и лук (все порезать средним кубиком). Посолить и варить в воде. Это уже заготовка борща, к которому нужно добавить полстакана муки. Отдельно отварить треть стакана пшена с чесноком, добавить в борщ. Также в борщ добавить готовую фасоль и коренья. Свеклу натереть на терке и класть уже отдельно в каждую тарелку. Подавать с зеленью.

Постная гречка с грибами

ГРЕЧКА С ГРИБАМИ:

Чтобы готовить постные рецепты без масла, можно использовать такую посуду как горшочек. В нем собираются соки каждого продукта, и масло просто не требуется.

Требуемые ингредиенты:

  • Два стакана холодной воды;
  • Одна морковка;
  • Две луковицы;
  • 500 граммов шампиньонов;
  • Стакан гречки;
  • Соль по вкусу;

Грибы помыть и нарезать. Морковку почистить и натереть на крупной терке, а лук мелко нашинковать. Поставить сковородку на плиту и хорошо ее прогреть, обжарить без масла лук и морковку, потом добавить грибы. Гречку помыть и смешать с прожаренными овощами. Приправить солью и выложить в горшочки. Налить в них поды, чтобы она полностью покрывала содержимое горшочка. Готовить при 180 градусах в течение часа.

Сладкий салат с тыквой и яблоками

САЛАТ С ЯБЛОКАМИ И ТЫКВОЙ:

Это десертный вариант салата, который не просто сладкий, но и очень питательный. Тыква – прекрасный сезонный продукт и в период Великого поста рекомендуется чаще включать ее в свой рацион.

Требуемые ингредиенты:

  • Ядра грецких орехов;
  • Столовая ложка меда;
  • Один лимон;
  • Четыре сладких яблока;
  • 500 граммов мякоти тыквы;

Тыкву натереть на крупной терке. Яблоки очистить от кожуры и натереть на крупной терке. Овощи смешать и добавить к ним мелкие ядра орехов. Заправить соком лимона и жидким медом. Все хорошо перемешать и можно подавать на постный стол в качестве десерта или питательного завтрака.

Постный пирог с яблоками

ПОСТНЫЙ ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ:

Требуемые ингредиенты:

  • Килограмм кислых яблок;
  • Чайная ложка разрыхлителя и корицы;
  • Столовая ложка сахара;
  • Стакан манки и просеянной муки;
  • По вкусу можно добавить абрикосовый джем или жидкий мед, мак, орешки;

Сухие компоненты смешать. Яблоки очистить от кожуры и натереть на крупной терке, ввести мелкие орешки. В форму для пирога насыпать несколько столовых ложек сухой смеси, чтобы она распределилась ровным слоем. Выложить слой тертых яблок, полить их медом и присыпать корицей, потом снова сухая смесь. Так выложить несколько слоев. Последний слой должен состоять из небольшого количества сухой смеси, чтобы корочка не получилась слишком твердой. Выпекать 50 минут. Когда пирог остынет, то смазать его сверху джемом.

Вот такие постные рецепты без масла мы предлагаем для Великого поста. Это длительный пост и время покаяния не только духовного, но и физического. Однако, чтобы сохранить силы и каждый день проводить активно, необходимо правильно питаться, обеспечивая организм нужным количеством витаминов и полезных веществ.

Меню поста на каждый день должно быть вкусным и полезным. Несмотря на то, что это время поста и строгих ограничений, необходимо поддерживать в себе силу и энергию. По крайне мере, это касается мирян. Следует обязательно в течение поста перед праздниками ходить в церковь, стараться не смотреть телевизор, отказаться от интимной близости.

Главная подготовка к любому христианскому празднику – это не только физическое очищение, но также духовное покаяние.

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОСТ 2017-2018: ДАТЫ, КАЛЕНДАРЬ ПИТАНИЯ, РЕЦЕПТЫ....

Что можно делать в Рождественский пост

В период Рождественского поста необходимо посещать храмы и благодарить Господа Бога за его помощь. Вы можете попросить о прощении грехов и помолиться за здоровье и счастье ваших близких.

Не забывайте про богоугодные дела, которые вы должны совершать в течение 40 дней. Занимайтесь благотворительностью, не отказывайте в помощи нуждающимся и молитесь за то, чтобы каждый неверующий смог обрести веру в Высшие силы.

Во вторник, четверг, субботу и воскресенье вы можете добавить в свой рацион рыбные блюда. В выходные дни разрешено употребление вина и приготовление пищи на растительном масле. В понедельник, среду и пятницу делать это нежелательно.

В праздничные дни разрешено побаловать себя яствами из рыбы. Однако запрет на мясные блюда остается в силе.

В Рождественский пост нет запретов на определенные хобби и занятия, если они не вредят окружающим. Однако священнослужители рекомендуют сократить времяпровождение перед телевизором или в интернете.

Люди, которые не могут соблюдать пост в полной мере и нуждаются в послаблениях, должны посоветоваться со своим духовным наставником. По состоянию здоровья вы можете соблюдать пост со сниженными требованиями.

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОСТ 2017-2018: ДАТЫ, КАЛЕНДАРЬ ПИТАНИЯ, РЕЦЕПТЫ....

Что нельзя делать в Рождественский пост:

В период Рождественского поста самый главный запрет накладывается на продукты из мяса, птицы, а также на блюда с содержанием молока и яиц.

Нельзя соблюдать пост против своего желания. Эта мера является добровольной и принесет пользу только тем людям, которые сами готовы пойти на этот шаг.

В этот период нельзя сквернословить, ругаться и обижать других людей, строить козни и совершать грехи. Любое зло обернется против вас.

В пост необходимо воздерживаться от телесных радостей, поэтому в это время не проводятся свадьбы и венчания. По этой же причине верующим необходимо отказаться от физических контактов с противоположным полом и супружеской близости.

Пьянство считается одним из самых тяжелых грехов. Поэтому в Рождественский пост запрещено злоупотреблять алкоголем. В праздники и выходные дни разрешено выпить красное вино, но необходимо соблюдать меру.

Нежелательно посещение увеселительных мероприятий. Также откажитесь от просмотра развлекательных передач. В этот период нужно отказаться от развлечений и земных радостей, ведь у вас появляется прекрасная возможность заняться своим духовным развитием.

С Рождественским Постом

Интересные факты и полезная информация о Рождественском посте:

Армянская Апостольская церковь не подчинилась правилам собора 1166 года и до сих пор держит рождественский пост 7 дней.

Известно, что святой апостол Филипп не мог попасть в рай целых 40 дней, потому что попросил для своих мучителей кары.

Католическая церковь период Рождественского поста называется Адвент. Это период, когда люди готовятся к важному празднику Рождества Христова.

Иисус в пустыне 40 дней держал пост после своего крещения, именно поэтому Рождественский пост длится 40 дней.

Рождественский пост является последним многодневным в году постом.

После поста разговляются постепенно, иначе можно навредить организму, нанести ему стресс. Считается, что еще несколько недель после окончания поста нужно придерживаться особого режима питания, не переедать, не набрасываться на жирное мясо, а выбирать диетические виды, употреблять лишь небольшое количество алкоголя, лучше — красного вина. Желательно не есть ничего острого и жареного. Отдайте предпочтение блюдам, приготовленным на пару.

Известно, что в 17 веке монахи захотели пить пиво даже в пост и послали с бочонком гонца к Папе Римскому. Пока гонец его донес, пиво скисло и Папа Римский разрешил пить его даже в пост, назвав напиток ужасным.

В некоторых семьях принято, что дети начинают поститься примерно с 7 лет. Они принимают правила родителей и соблюдают пост. Хотя для детей могут быть послабления.

В пост, в первую очередь, принято думать о душе, а не о состоянии тела. Поэтому в Рождественский пост отказываются от спортивных занятий и просмотра спортивных телепередач.

На время Рождественского поста выпадает два главных для православной церкви праздника. Введение во храм Пресвятой Богородицы выпадает на 4 декабря и день памяти Святителя Николая — 19 декабря.

У Рождественского поста есть еще одно название — крупяной, потому что каша становится самым главным блюдом на постном столе.

Рождественский пост — это особое время для верующих людей. В эти дни не крестят детей, не женятся и не венчаются, не ходят на различные веселые мероприятия. В эти дни стараются думать о своем поведении, о своей жизни и поступках, укрепляют веру и молятся. Пост — это время духовного очищения, поэтому если вы постоянно думаете о еде, то не стоит даже начинать поститься. Перед постом посещают священника, рассказывают о своих мыслях и чувствах, просят разрешение на пост. Людям, которые впервые постятся лучше начинать ограничивать себя в еде заранее, хотя для многих полезнее сразу держать строгий пост, чтобы организм привык.

Думайте о хорошем, сосредоточьтесь на духовном и готовьтесь к Рождеству!



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Когда начинается Рождественский пост в 2018 году. Начало Рождественского
Православный календарь праздников на 2018 годКак выбрать подарки детям на Новый год 2018День танкиста 2018. Какого числаМисс Вселенная 2018. Где будет проходить финалЮрий Болдырев – кандидат в президенты 2018 | предвыборная программа


Когда начинается Рождественский пост в 2018 году. Календарь питания по дням Когда начинается Рождественский пост в 2018 году. Календарь питания по дням Когда начинается Рождественский пост в 2018 году. Календарь питания по дням Когда начинается Рождественский пост в 2018 году. Календарь питания по дням Когда начинается Рождественский пост в 2018 году. Календарь питания по дням Когда начинается Рождественский пост в 2018 году. Календарь питания по дням Когда начинается Рождественский пост в 2018 году. Календарь питания по дням


ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ